Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2607 kkal
|
Lemak: 104,47g | Prot: 160,19g | Karb: 252,31g.
Makan Pagi: Гречка с Курицей, Магнит Банан. Makan Siang: Печеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Жар Свежар Чиабатта Ржаная, Сметана , Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Елисей Печенье Воздушно-Арахисовое, Виноград, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiak4791
|