Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 18,55g | Prot: 73,20g | Karb: 77,28g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яшкино Мука Цельнозерновая, Яблоко, Яйцо, Фермер-Центр.Рф Отруби Ржаные Очищенные с Морской Капустой, Пекинская Капуста. Makan Siang: Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Bonduelle Кукуруза, Булгур (Вареный). Makan Malam: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Морковь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IraK0t90
|