Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1264 kkal
|
Lemak: 57,72g | Prot: 76,53g | Karb: 109,21g.
Makan Pagi: Herdez Salsa de Chiles Serranos y Secos, Yoplait Griego sin Azúcar Natural, Alpura Leche Deslactosada Light, Gratis Value Mezcla de Moras Congeladas, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Nestlé Svelty Total Move (Leche en Polvo). Makan Siang: Aguacate, Alpura Crema, Requesón, Pechuga de Pollo sin Piel, Caldo de Res, Doña Chonita Caldillo de Tomate Verde, Charras Totopos para Chilaquiles. Camilan/Lainnya: Aurrera Cajeta Quemada. lagi...
|
|
1967 kkal
|
Latihan:
E3 S1 Adidas - 12 menit, Caminata - 1 jam dan 27 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan SorayaAnm
|