Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 8,48g | Prot: 81,07g | Karb: 49,01g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Makan Siang: Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley. Camilan/Lainnya: Blueberries . lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wendyvallance
|