Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2014
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2179 kkal
|
Lemak: 60,82g | Prot: 180,26g | Karb: 226,91g.
Makan Pagi: Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Льняное Масло. Makan Siang: Куриное Филе, Gallina Blanca Макароны Спиральки, Gallina Blanca Макароны Спиральки, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Camilan/Lainnya: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Maxim Energy Bar, Веселый Молочник Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Веселый Молочник Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matvej
|