Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 87,20g | Prot: 87,79g | Karb: 91,38g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Манго. Makan Siang: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Котлета Говяжья, Лук, Болгарский Перец, Кабачок, Магнит Баклажан, Баранина. Makan Malam: Оливковое Масло, Помидоры, Мираторг Ромштекс из Мраморной Говядины. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
2663 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Аль.Н
|