Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 126,30g | Prot: 80,96g | Karb: 36,65g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Помидоры, Краснобор Колбаса Вареная "Нежная" из Индейки , Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Огурец (без Кожуры), Сметанин Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Сырники с миндальной мукой. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Подсолнечное Масло, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Кабачок, Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Billa Сыр Косичка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris-s-stina
|