Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2477 kkal
|
Lemak: 88,28g | Prot: 91,10g | Karb: 345,03g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Чеснок, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Makan Malam: Чеснок, Капустный Салат, Котлета Рыбная, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: RLine Изотоник . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan серге1й
|