|
Yürüyüş sonrası. Dünkü maydanoz kürü ise yaramış olabilir 🤔
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 32,10g | Prot: 88,36g | Karb: 166,61g.
Makan Pagi: Tarçın, Kayısı Çekirdeği, Pınar Light Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Susamlı Simit, Kayısı, Pınar Protein Coffee. Makan Siang: Maydanoz, Uniq2go Ahududu Yoğurt Aromalı Protein Bar, Kelek. Makan Malam: Karpuz, Zeytinyağı, Calmio Lor Peyniri, Yumurta. Camilan/Lainnya: Pınar Light Süt . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan permanganat
|