Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 32 kg.
Sisa: 54,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 123,92g | Karb: 125,86g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Обсяноблин мельковой. Makan Siang: Гречка Вареная, Овощное рагу, Кура с луком мельковой. Makan Malam: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Pretto Сыр Рикотта, Просто Форель Слабосоленая, Салат с тунцом 1. Camilan/Lainnya: Дыня, Маковый торт Мельковой. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|