Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 71,22g | Karb: 130,50g.
Makan Pagi: Призма Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, 365 Дней Кешью Необжаренный, Банан. Makan Siang: Арла Сыр Лёгкий , Barilla Макароны Отварные, Шпинат, Помидоры, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|