Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 34,57g | Prot: 98,57g | Karb: 255,67g.
Makan Pagi: Pesca, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Carrefour Miele di Acacia, I Siciliani Burro di Arachidi al Cacao. Makan Malam: Mojito, Pina Colada, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Pesca, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Certossa Pane alla Segale, Pomodori, Eurospin Petto di Pollo, Zucchine, Vivo Meglio Pane di Segale. Camilan/Lainnya: Mandorle, I Siciliani Burro di Arachidi al Cacao, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Pesca, Anguria, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|