Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3054 kkal
|
Lemak: 80,10g | Prot: 133,26g | Karb: 243,88g.
Makan Pagi: Пельмени Домашние С Говядиной (Chesni Pelmeni), President Сметана 10%. Makan Siang: Мидии Маринованные (Skadi), World's Rice Basmati Rice (Рис Басмати). Makan Malam: Gremio Махан, Lay's Чипсы с Солью , Оболонь Пиво Светлое, Море Пива Тарань Азовская Вяленая. Camilan/Lainnya: Море Пива Тарань Азовская Вяленая, Оболонь Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|