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Es tut sich ja doch was 😊 und das obwohl ich gestern Abend um 10 noch Maccaroni mit Soße gegessen hab 😅
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63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1507 kkal
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Lemak: 37,16g | Prot: 46,03g | Karb: 239,74g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Mortadella, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Dinkelbrot, Krüger White Cappuccino. Makan Siang: True Fruits Smoothie Triple Purple, Real Quality Rahmspinat. Makan Malam: Aldi Parmigiano Reggiano, Tomatensoße, Gefro Maccaroni Gekocht. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
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Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Schafili
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