Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 73,68g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Heidelbeermarmelade, Kölln Haferflocken (40g), Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's McWrap Chicken Honig-Senf. Makan Malam: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Spreequell Berliner Fassbrause. Camilan/Lainnya: Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 99,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiiili
|