Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 91,05g | Karb: 106,46g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Hacendado Crackers Espelta, Milbona Skyrella, Calabacín, Ternera, Acelga, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Puerros. Makan Malam: Hacendado Aceite de Oliva, Huevo, Incarlopsa Jamón Serrano, Pimiento Rojo, Calabacín, Milbona Skyrella, Puerros, Pimientos Verdes, Frijoles Cocidos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan efdzblan
|