|
Gewicht stagniert. Gestern keinen Sport gemacht. Aber heute voller Energie😎
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 44,80g | Karb: 178,75g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Orangensaft, Müsli, Pfirsiche, Wassermelone, Milfina Joghurt 3,6%. Makan Siang: Hütthaler Rauchschinken, Schwarzbrot. Makan Malam: S-Budget Frischkäse Kren, Hofer Pitabrot. Camilan/Lainnya: Hofer Topfengolatsche . lagi...
|
|
1477 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan china350
|