Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 50,58g | Karb: 227,06g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Bionergy Десерт Фруктовый Груша-Банан-Манго, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Пискаревский Кефир 1%. Makan Siang: Нектарин, Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Пискаревский Кефир 1%, Maxi Vita Воздушная Пшеница, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Polezzno Воздушная Гречка , Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Eco Напиток Ореховый Кешью с Соком Манго. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|