Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 50,55g | Karb: 127,19g.
Makan Pagi: Wloszczowa Сыр Швейцарский 45%, Сыр Бри, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фрукты Слива. Makan Siang: Milka Печенье в Молочном Шоколаде, Сметана , Помидоры, Дорадо. Camilan/Lainnya: Фрукты Слива. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ляля2020
|