|
День 38. Спортзал и бассейн
Шаги 17155
Вода 950 мл
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 76,74g | Karb: 108,70g.
Makan Pagi: Дыня, Арбуз, Омлет или Яичница, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Makan Siang: Eco Botanica Зефир, Болгарский Перец, Грин Лайн Мини-Морковь Свежая, Волков Котлета из Судака. Makan Malam: SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|