Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 66,32g | Karb: 71,85g.
Makan Pagi: Cream Tea 司康(葡萄乾), 黑咖啡, 水煮蛋. Makan Siang: 橘子, 甜椒, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 全聯 五穀米, 台糖 日式蒲燒鰻, 炒青菜, 西北 淡水魚丸, 炒豆芽, 燒鴨. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RayRayWu
|