Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 99,83g | Karb: 173,74g.
Makan Siang: ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 炒金針菇, 炒雞蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 地瓜葉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Makan Malam: 火龍果, 中華 超嫩豆腐, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 炒金針菇, 炒雞蛋, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 地瓜葉, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a0981487418
|