Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 82,82g | Prot: 101,55g | Karb: 57,30g.
Makan Pagi: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Ei, Zwiebeln, Kaufland Avocado, Rama Margarine, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio. Makan Siang: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Makan Malam: Salami, Mozzarella, Edeka Eiweißbrot, White Russian, Milch 1,5%, Alnatura Chia Samen Bio. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SalvatoreStallone87
|