Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 40,56g | Karb: 202,44g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Everyday Каша Овсяная Манго Персик Семена Чиа. Makan Siang: Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне, Freshsecret Салат "Фунчоза". Makan Malam: Гипербола Ролл с Лососем и Огурцом. Camilan/Lainnya: Mentos Ментос, Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|