Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
620 kkal
|
Lemak: 21,65g | Prot: 30,08g | Karb: 82,54g.
Makan Siang: Molho de Tomate Caseiro, Repolho Refogado, Seara Peito de Frango Desfiado. Makan Malam: Kitano Canela Em Pó, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Desnatado. Camilan/Lainnya: Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Negresco Coberto com Chocolate, Almeirão, Rúcula, Tomates. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angeéel
|