Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 69,24g | Prot: 80,77g | Karb: 119,43g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сырники., Овсяное печенье. Makan Siang: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Хреном, Midori Ореховый Соус, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Русское Море Крабовое Мясо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Овсяное печенье. Makan Malam: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Сырники., Бутербродов Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Сырники., Нектарин, Кабош Сыр Perla Di Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|