Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
259 kkal
|
Lemak: 9,05g | Prot: 7,50g | Karb: 33,72g.
Makan Pagi: Zeo Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Camilan/Lainnya: Yeşil Çay. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan macurnecmi
|