Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4658 kkal
|
Lemak: 151,77g | Prot: 140,48g | Karb: 677,63g.
Makan Pagi: Nestle Хлопья Fitness, Рузское Молоко Молоко 1,5%. Makan Siang: Манная Крупа, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Makan Malam: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Оладьи, Красная Цена Рулет Бисквитный, Манная Крупа, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коломенское Вафли с Кокосом, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Nestle Хлопья Fitness. Camilan/Lainnya: Коломенское Вафли с Кокосом, ВкусВилл Варенье Черника, Красная Цена Творог Менее 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aliceinfear
|