Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 50,95g | Prot: 73,79g | Karb: 118,26g.
Makan Pagi: Анком Колбаса Миланская, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Йогурт Домашний. Makan Siang: Сливочное Масло, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Йогурт Домашний. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nusha_nails
|