Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 95,34g | Prot: 89,68g | Karb: 41,46g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Makan Malam: Protein Rex Chocolate Brownie, Салями, Морская Планета Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Каждый День Арахис Соленый Жареный, Сметана 20%, Пестравка Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|