Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
107,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 44,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 77,38g | Prot: 73,18g | Karb: 65,21g.
Makan Pagi: Мойва, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Голубика, Щедрые Хлебцы Бородинские, Рогачев Молоко Концентрированное, Кофе, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное. Makan Siang: Чай, Азбука Вкуса Сыр Маасдам, Ряба Майонез Оливковый, Чеснок, Бахетле Холодец, Сливочное Масло, Лук, Оливковое Масло, Картошка Печеная, Рогачев Молоко Концентрированное, Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Рогачев Молоко Концентрированное, Чай, ВкусВилл Кимчи, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Голубика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|