Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 65,23g | Prot: 127,32g | Karb: 122,23g.
Makan Pagi: Ярче Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Omega 3 Gold, Магнит Банан, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Молоко 2,5%. Makan Siang: Брюкке Сыр Витязь, Ирмень Сметана 15%, Кабачок, Лента Яйцо, Куриная Грудка. Makan Malam: Maxler Протеин, Ирмень Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Нектарины, Персики. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mandarinka2309
|