Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 133,55g | Prot: 113,02g | Karb: 31,84g.
Makan Siang: Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , Дымов Колбаса Сырокопченая Зернистая Полусухая, Президент Сыр Бри, Сыр Пармезан (Твердый), Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Курица с грибами, Котлеты свиные с сыром. Makan Malam: Кето Торт. lagi...
|
|
1861 kkal
|
Latihan:
Memasak - 4 jam dan 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|