Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 26,81g | Prot: 96,05g | Karb: 147,94g.
Makan Pagi: Пятерочка Яйца, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный, Бондари Сыр Легкий 30%, Увелка Крупа Пшено, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Malam: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Дыня. Camilan/Lainnya: Ikea Мороженое Рожок, PumpUp Батончик с Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shambala123
|