Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 74,77g | Prot: 103,62g | Karb: 169,17g.
Makan Siang: ВкусВилл Кокосовые Конфеты, ВкусВилл Пирожное Монтблан, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Орех Пекан, Фундук Фундук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Финик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фарш Индейки (Приготовленный), Перловка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninigl89
|