Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 12,17g | Prot: 99,82g | Karb: 98,31g.
Makan Pagi: Кофе, Магнит Морковь Свежая, Сырники Диетические, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, НЕВА Пастила, Кофе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки. Makan Malam: Куриные Грудки, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Каравай Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бондюэль Молодая Морковь, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TanyaDoct.
|