Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2024 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 62,42g | Karb: 301,29g.
Makan Pagi: Посиделкино Пряники с Шоколадом, Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Станция Молочная Сливки 10%, Амка Ряженка 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Mamba Жевательные Конфеты, Barilla Макароны, Бежицкий Хлебокомбинат Пряники с Топленым Молоком, Атяшево Сосиски Дорожные, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Malam: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Сметана 20%, Лук, Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Хлебодар Хлеб Бородинский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Соленые Крекеры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dreamerx00
|