Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 24,72g | Prot: 60,03g | Karb: 103,00g.
Makan Pagi: SPAR Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Редис, Hochland Фетакса, Равис Карпаччо из Курицы, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Желтая. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|