Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 47,17g | Prot: 109,49g | Karb: 111,84g.
Makan Pagi: JIF Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Петровский Хлеб Латвийский, Питахайя, Ampawa Кокосовое Молоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Питахайя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Это Лето Творог 1%. Makan Malam: Alba Тунец в Собственном Соку, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Vici Лосось Слабосоленый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nianqing
|