|
好可怕……
一直往上耶！
快設停損點……
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1157 kkal
|
Lemak: 38,39g | Prot: 59,97g | Karb: 148,60g.
Makan Pagi: 芭蕉, 17土司 湯種藍莓乳酪土司, 歐嬤 法式長棍, 芝麻醬（味滋康）20毫升, 苜蓿芽, 水煮蛋. Makan Siang: 炒絲瓜, 炒絲瓜, 蛋炒飯, 烤豬里肉, 烤豬肉, 烤豬肉（只吃瘦肉）. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|