Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 71,80g | Karb: 107,98g.
Makan Pagi: АТБ Банан, Инжир, Икра Красная, Яйцо, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо, Mlekovita Сыр Мягкий , Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Makan Malam: Медово-Горчичный Соус, Инжир, Руккола, Помидоры, Soignon Козий Сыр Мягкий, Запеченная или Жареная Треска, Barilla Спагетти. Camilan/Lainnya: Голубика, McDonald's Флет Вайт. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizabethcho
|