Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 55,51g | Prot: 118,55g | Karb: 172,68g.
Makan Pagi: Черешня, Chaussee Aux Moines Сыр, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Авокадо, Хлеб Бородинский, Dom Reserve Smoked Salmon. Makan Siang: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис, Лосось. Makan Malam: Клубника, Nutiva Coconut Manna, Western Pressed Dry Cottage Cheese, Бананы. Camilan/Lainnya: Myprotein Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|