Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 192,80g | Karb: 191,74g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 1%, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Lucky Days Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Вегана Мука Рисовая. Makan Siang: Куриное Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Капуста. Makan Malam: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Чай, Простоквашино Творог 0,2%, Ратибор Малина Варенье . Camilan/Lainnya: Куриные Котлеты на Пару, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Роллтон Макароны . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helen332011
|