Daftar  |  Masuk

Jurnal Aterina9191, 10 Agu 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
60,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2021:
1428 kkal Lemak: 44,34g | Prot: 123,33g | Karb: 117,27g.   Makan Pagi: Соленые Сырники с Зеленью. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Makan Malam: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Магнит Персик Парагваи , Данон Творог Мягкий 5%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Lactica Йогурт Греческий 4%. lagi...
70 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Aterina9191


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.