Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 78,71g | Karb: 109,30g.
Makan Pagi: ВкусВилл Запеканка с Вишней, Protein Rex Батончик Апельсин Карамель. Makan Siang: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Карат Сыр Домашний 4%, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Makan Malam: Магнит Яблоко, Активиа Биойогурт с Вишней и Семенами Чиа, Зорька и Милка Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lotesa
|