Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 36,20g | Prot: 64,32g | Karb: 148,18g.
Makan Siang: Banane, Kiwi, Gurke (mit Schale), Möhren, Heidelbeeren, Gut & Günstig Quark 40%, Kirschmarmelade, Erdbeermarmelade, Philadelphia Jalapeno, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Aldi Roggenbrötchen. Makan Malam: Pellkartoffeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Camilan/Lainnya: DM Bio Vollmilch Schokolade Karamell & Himalaya Salz . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|