Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 36,82g | Karb: 60,37g.
Makan Siang: Délio Salade de Thon (No Mayo ), Aldi Feta, Concombre (avec Peau), Rio mare Tonijn in Olijfolie. Makan Malam: Spaghetti, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elona01
|