Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 74,40g | Prot: 100,38g | Karb: 151,97g.
Makan Pagi: Gullón Galleta Tostada, Té (Infusión). Makan Siang: Plátano, Bonito, Pimiento Rojo, Patata, Judías Verdes, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Col, Vinagre, Tomates. Makan Malam: Té (Infusión), Café con Leche. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|