Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 48,42g | Prot: 92,01g | Karb: 73,88g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Миндаль Миндаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Славмо Творог Обезжиренный, Творог 9%. Makan Malam: Кофе с Молоком, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Творог 9%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Лента Яблоко, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leyla95-64
|