Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1942 kkal
|
Lemak: 39,54g | Prot: 59,98g | Karb: 337,27g.
Makan Pagi: Kue Bolu, Kue Putu Ayu, Pisang, Gula, Nasi Ketan (Ketan), Mariza Selai Srikaya, Donat (Tawar). Makan Siang: Ayam Goreng, Nasi Putih, Ayam Masak Merah, Gula, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kue Bolu. Makan Malam: Sasa Tepung Pisang Goreng, Relaxa Permen, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Telur, SariWangi Teh Asli, Gula. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ziaaaa0
|